De confrontatie

Dit aangezicht was voor mij de ommekeer   De confrontatie! Ik heb Fonny leren kennen in augustus 2012 toen ik erachter was gekomen dat mijn gewicht ongezond begon te worden.  In de spiegel op ons vakantieadres schrok ik van mijzelf. Wie kent ze niet, die veel te grote spiegels in je hotelkamer die niets verborgen […]

Read More

Afvalrace

Het is niet de eerste keer dat ik mijn overgewicht aanpak. Die eerste keren gingen heel erg goed want, ik kan heel erg goed afvallen, maar al snel werd duidelijk dat ik, helaas, ook héél erg goed kan aankomen. Toen ik namelijk van mening was, dat ik op gewicht was, ben ik weer verder gegaan […]

Read More

Krachtige Vrouw Prachtige Vrouw!

Esther is moeder van 4 kinderen en heeft een pittige baan.  Ze had de behoefte  om een “restart” te maken in haar leven. Eerst helemaal terug naar de basis in voeding en gedrag en dan opbouwen naar een gezonde leefstijl. Geen pakjes en potten, maar echt gezond, vers en gevarieerd. Weer opnieuw leren goed voor […]

Read More