Balance4ever

Balance4ever is de praktijk van Fonny Freek. Vanuit een diep verlangen om mensen te helpen meer van zichzelf te laten houden gaat zij samen met haar cliënten opzoek naar de innerlijke balans en een gezond gewicht.

Middels deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en het inzetten van Transformatief coaching en The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan heeft Balance4ever met vele cliënten een innerlijke balans bereikt.

Innerlijke Balans

Voel jij vanbinnen dat je een stap naar een lichter leven wilt maken? Dat je iets op te ruimen hebt, dat een overtuiging je dwars zit of dat je steeds weer in dezelfde (ongewenste) situatie terecht komt?
Overgewicht is een uiterlijke vorm van onbalans in jezelf. Met veel passie helpt Balance4ever jou te werken aan een gezond gewicht. Ik help valkuilen in het huidige leefpatroon naar boven te halen en bied je emotionele, mentale en fysieke handvatten.

Transformatie Coaching

 

Coaching

Fonny ondersteunt je met een diversiteit aan technieken bij het loslaten van datgene wat jou belemmert om weer licht en vanuit je hart te leven.

 

Innerlijke Balans

Samen met Fonny werk je aan jouw innerlijke balans. Je ruimt op, je gaat aan de gang met een niet helpende overtuiging of de steeds weer terugkerende (ongewenste) situatie.

 

Voeding

Met het stappenplan van The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan bepalen wat je doelen zijn en in max. 7 stappen met professionele begeleiding je gewicht bereiken en daarna behouden.

Een gezond gewicht in evenwicht

Passie voor voeding en innerlijke balans

Is het voor jou tijd om minder met je mee te dragen en meer rust te ervaren, weer lekker in je vel te zitten en de wereld de beste versie van jezelf kan laten zien?

Dan nodig ik je uit om samen te onderzoeken hoe ik jou daarbij kan helpen.

Het kan zijn dat we (tijdelijk) kiezen voor de eenvoud van Het Stappenplan van The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Dit mooie programma waarbij je op een verantwoorde manier kunt werken aan een gezond gewicht geeft je rust en inzage in jouw leef- en eetgewoontes zodat deze veranderd kunnen worden.

Als Transformatie Coach benader ik de hele mens holistisch en werk ik op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.
Met verschillende technieken kan ik jou ondersteunen op jouw reis naar een lichter leven. Je maakt de stap naar een echt definitieve verandering in jou.

Blog

De wijsheid onder een Intolerantie

De wijsheid onder een Intolerantie

Vanuit het niets wat mijn gevoeligheid voor Lactose daar. Voor mij als Foodie echt wel een ding. Het dwong mij opnieuw te kijken naar voeding en mijn gewoontes en voorkeuren. Al zoekende opende zich een nieuwe wereld waar ik mijn weg in vond.   Voor een tijdje.   Het ongemak werd sterker en het zoveel […]

Read More

Regressie-Reïncarnatie Therapie

Regressie-Reïncarnatie Therapie

Wist je dat trauma terug komt als een reactie, fysiek mentaal of emotioneel. Niet als een herinnering? Regressie-Reïncarnatie Therapie is een prachtige mogelijkheid om te (her)ontdekken waar de bron van overtuigingen en patronen zich bevinden. Durven we de richtingaanwijzers te volgen om verbinding te maken met de geblokkeerde energie in een familiesysteem om de energetische […]

Read More

Moon Milk 

Moon Milk 

Moon Milk oftewel Lavendel Melk is een melkdrank met lavendelsmaak en een vleugje vanille. Moon Milk is een echte wellnessdrank die zijn oorsprong vindt in India. De combinatie van de ingrediënten heeft een ontspannend effect op je zenuwstelsel en kan de slaap bevorderen. Moon Milk draagt een zachte, lichte energie. Je vraagt ​​je misschien af […]

Read More

Voeden met Bezieling

Voeden met Bezieling

Retraite Voeden met Bezieling Voeden met Bezieling gaat over bewust en liefdevol omgaan met jezelf in relatie tot voeding. Deze dag bestaat uit twee delen. In de ochtend werken met de thema’s die in relatie staan tot jezelf en voeding vanuit onze mannelijke energie en ’s middags werken we met de thema’s vanuit onze vrouwelijke […]

Read More

In love with…. Your Body

In love with…. Your Body

Healing Self Rejection Iedereen is zo nu en dan wel eens kritisch over zijn of haar lijf. Maar wat nou als deze kritiek er continue is en als een ‘blok aan je been’ overal mee naartoe gaat. Dat je iedere seconde onzeker bent over jouw lijf of een bepaald deel ervan. En dit jouw gedrag […]

Read More

Bloemkool Schnitzel

Bloemkool Schnitzel

Bloemkool bevat veel gezonde stoffen zoals vitamine C, vitamine K, calcium, kalium en heel veel vezels. Verder zit bloemkool vol met antioxidanten die ons beschermen tegen ontstekingen en virussen. Bloemkool is veelzijdig. Je kunt de groente koken, stoven, bakken, frituren, in een salade verwerken, of er soep van maken. Ik kies ervoor om de bloemkool […]

Read More

Beauty starts in your heart, not in your mirror

Recensies

Een vrouw, 59 jaar, die geen “nee” kon zeggen en nu haar plaats inneemt

Jij stelde me zo op mijn gemak en vol van vertrouwen bracht jij mij in een lichte hypnose; zo ontspannen en ook alert. Ik mocht mijn pijn aanpakken, beetnemen en weggooien, ik deed dat ¨gewoon¨, het was hard werken. Ik voelde jouw vertrouwde aanwezigheid vlak naast mij; dat was goed!

Een vrouw. 57 jaar, die al jaren worstelt met haar overgewicht

Dank je wel voor al het moois dat je me gegeven hebt.

0
Startende cliënten per jaar
0
Gemiddeld kilo's afgeslankt
0
Succesvol in %
0
Liefde voor het vak in %