Balance4ever

Balance4ever is de praktijk van Fonny Freek. Vanuit een diep verlangen om mensen te helpen meer van zichzelf te laten houden gaat zij samen met haar cliënten opzoek naar de innerlijke balans en een gezond gewicht.

Middels deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en het inzetten van Cambridge Weight Plan en Coaching heeft Balance4ever met vele cliënten een innerlijke balans bereikt.

Innerlijke Balans

Overgewicht is een uiterlijke vorm van onbalans in jezelf. Met veel passie helpt Balance4ever jou te werken aan een gezond gewicht. Ik help valkuilen in het huidige leefpatroon naar boven te halen en bied je emotionele, mentale en fysieke handvatten.

Cambridge Weight Plan

 

Coaching

Fonny weet je altijd met heel haar hart te ondersteunen als je het even niet meer ziet zitten, ze zorgt ervoor dat je altijd weet waar je het voor doet.

 

Innerlijke Balans

Samen met Fonny zorg je dat je je gewicht bereikt en daarna begeleid ze je naar de innerlijke balans die je nodig hebt om door te gaan.

 

Voeding

Met het stappenplan bepalen wat je doelen zijn en in max. 7 stappen met professionele begeleiding je gewicht bereiken en daarna behouden.

Een gezond gewicht in evenwicht

Passie voor voeding en innerlijke balans

Cambridge Weight Plan zorgt ervoor dat je inzage krijgt in jouw leef- en eetgewoontes zodat deze veranderd kunnen worden. Omdat Cambridge Weight Plan werkt met maaltijd vervangers van zeer hoog niveau, en je even niet na hoeft te denken over voeding, ontstaat er rust in het hoofd om de stappen naar een nieuwe lifestyle te kunnen maken.

Cambridge Weight Plan heeft een vernieuwd en verbeterd programma: Het Stappen plan. Dit Stappenplan is een flexibel en geheel op jouw individuele wensen en omstandigheden af te stemmen afslank- en gewichtsbeheersingsprogramma.

Ik nodig je uit te gaan lezen en ontdekken.

Blog

“Ik ben eigenlijk vanaf mijn pubertijd altijd stevig geweest”

Vanaf midden twintig begon ik langzaam zwaarder te worden en begon er last van te krijgen. Het Cross Fit, wat ik fanatiek had opgepakt, werd lastiger. Bob vertelt zijn verhaal in ForYou Magazine. Lees hier het verhaal van Bob online […]

Read More

Begin 2019 was de omslag

‘Begin 2019 was de omslag’, aldus Bob uit Langedijk. Bob had met zijn 140 kilo zowel mentaal als fysiek last van zwaar overgewicht en zetten begin dit jaar een punt achter zijn gewicht. Hij vertelt zijn verhaal vandaag in Het Heerhugowaards Nieuwsblad.   […]

Read More

Het waren 2 geweldige dagen!

De afgelopen 2 dagen stonden in het teken van de VIP Experience bij Cambridge Weight Plan Benelux. Met 3 toppers uit mijn praktijk mocht ik prachtige dagen beleven. Twee dagen onderdompelen in de wereld die Cambridge Weight Plan heet. Er was veel te doen, te zien, te proeven en te ervaren. Een rondje orderpicken bijvoorbeeld […]

Read More

“Mijn stok achter de deur”

Afvallen met gezonde voeding en begeleiding bij Balance4ever […]

Read More

Snelle Bloemkool Risotto

Snelle Bloemkool Risotto met Saffraan.   Ciao vakantieganger! Met dit simpele recept kan jij nog wat langer dat heerlijke vakantiegevoel vasthouden. Ingrediënten: ½ cube (vegetarische) groentebouillon van AH ( of een tl groentebouillon van Cambridge Weight Plan) 1 el verse zachte geitenkaas 100 gr bloemkoolrijst 5 kastanje champignons in kwarten gesneden 1 lente-ui in ringetjes […]

Read More

Mijn doel? weer in mijn Rockabilly jurkje passen!

Femke is 38 jaar oud en heeft een druk gezin. “Al jaren vind ik het leuk om bezig te zijn in de keuken. Bakken en koken, van alles uitproberen en proeven. Op woensdagmiddag cupcakes bakken met de kids en deze dan versieren. Of een heerlijke stoofpot die uren staat te sudderen op het vuur, ik […]

Read More

Beauty starts in your head, not in your mirror

Recensies

null

Femke Sprenkeling-Möller

Al meerdere keren met Suc6 afgeslankt bij Balance4ever. Om zwanger te worden en na de zwangerschap. Fijne één op één begeleiding. Altijd een luisterend oor maar ook het duwtje in de rug. Een en al lof voor Fonny. Een prachtig mens!

Femke op Facebook
null

Jetty Kortekaas

Al vaker geprobeerd af te vallen… Er ging hooguit 10 kilo af en het er binnen no time weer aan. Echter met fonny ben ik nu rustig aan het opbouwen tot een normaal eetpatroon en nog steeds val ik af! Geweldige begeleiding en wat is ze een lief mens! Bij haar heb ik echt het gevoel dat ze om haar ‘klanten’ geeft!

Jetty op Facebook
0
Startende cliënten per jaar
0
Gemiddeld kilo's afgeslankt
0
Succesvol in %
0
Liefde voor het vak in %

Instagram

Something is wrong.
Instagram token error.