Balance4ever

Balance4ever is de praktijk van Fonny Freek. Vanuit een diep verlangen om mensen te helpen meer van zichzelf te laten houden gaat zij samen met haar cliënten opzoek naar de innerlijke balans en een gezond gewicht.

Middels deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en het inzetten van Transformatief coaching en The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan heeft Balance4ever met vele cliënten een innerlijke balans bereikt.

Innerlijke Balans

Voel jij vanbinnen dat je een stap naar een lichter leven wilt maken? Dat je iets op te ruimen hebt, dat een overtuiging je dwars zit of dat je steeds weer in dezelfde (ongewenste) situatie terecht komt?
Overgewicht is een uiterlijke vorm van onbalans in jezelf. Met veel passie helpt Balance4ever jou te werken aan een gezond gewicht. Ik help valkuilen in het huidige leefpatroon naar boven te halen en bied je emotionele, mentale en fysieke handvatten.

Transformatie Coaching

 

Coaching

Fonny ondersteunt je met een diversiteit aan technieken bij het loslaten van datgene wat jou belemmert om weer licht en vanuit je hart te leven.

 

Innerlijke Balans

Samen met Fonny werk je aan jouw innerlijke balans. Je ruimt op, je gaat aan de gang met een niet helpende overtuiging of de steeds weer terugkerende (ongewenste) situatie.

 

Voeding

Met het stappenplan van The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan bepalen wat je doelen zijn en in max. 7 stappen met professionele begeleiding je gewicht bereiken en daarna behouden.

Een gezond gewicht in evenwicht

Passie voor voeding en innerlijke balans

Is het voor jou tijd om minder met je mee te dragen en meer rust te ervaren, weer lekker in je vel te zitten en de wereld de beste versie van jezelf kan laten zien?

Dan nodig ik je uit om samen te onderzoeken hoe ik jou daarbij kan helpen.

Het kan zijn dat we (tijdelijk) kiezen voor de eenvoud van Het Stappenplan van The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Dit mooie programma waarbij je op een verantwoorde manier kunt werken aan een gezond gewicht geeft je rust en inzage in jouw leef- en eetgewoontes zodat deze veranderd kunnen worden.

Als Transformatie Coach benader ik de hele mens holistisch en werk ik op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.
Met verschillende technieken kan ik jou ondersteunen op jouw reis naar een lichter leven. Je maakt de stap naar een echt definitieve verandering in jou.

Blog

Humus met sinaasappel

Humus met sinaasappel

Kleurrijk eten is niet alleen mooi om te zien. Iedere kleur heeft zijn eigen energie en voordelen. Oranje groenten en vruchten krijgen hun pigment van de stof caroteen. In ons lichaam wordt caroteen omgezet in vitamine A. Vitamine A is belangrijk voor een goede weerstand, gezonde botten, tanden en huid maar ook voor het gezichtsvermogen. […]

Read More

Voeden met Bezieling

Voeden met Bezieling

Workshop  Voeden met Bezieling. De workshop Voeden met Bezieling gaat over bewust en liefdevol omgaan met jezelf in relatie tot voeding. Wat ga je ervaren? Ik neem je mee in mijn ontdekkingstocht naar de energie van voeding en het vermogen in jou om een onbalans in je fysieke-, mentale-, emotionele- en spirituele lichaam te verzachten […]

Read More

Ontkenning

Ontkenning

“moet ik nog ergens rekening mee houden in jouw weegmoment?” vraag ik mijn cliënt. Want er zijn veel factoren die maken dat een weegmoment nogal af kan wijken van normaal.   “Niet dat ik weet” zegt ze. “ik heb geen idee of het goed gegaan is deze week en hoe groot de schade zal zijn”. […]

Read More

Unity Embodyment Coaching

Unity Embodyment Coaching

En dan is er weer een mooie reis ten einde. Het was een intense reis van 6 maanden energetisch afpellen en mijn eigen levensenergie belichamen vanuit hoge trilling. Vanuit diepe kwetsbaarheid mezelf volledig aannemen zoals ik ben en wie ik ben. Een reis van innerlijk doorgronden en het in balans brengen van: geven & ontvangen […]

Read More

Bietensoepje met een zoete herinnering

Bietensoepje met een zoete herinnering

Ooit had ik een schooltuintje. Dat tuintje was mijn paradijs.   Ik leerde het wonder van het leven herkennen. Kiemkracht, groeikracht en bloeikracht. De smaak van groente en de geur van de aarde en de bloemen. Ik verzorgde mijn tuintje met toewijding en veel liefde. Mijn moeder stond altijd in de keuken, dat heb ik […]

Read More

Workshop Vullen met Liefde

Workshop Vullen met Liefde

  Hongerig zijn en willen vullen. Vullen met dat wat voor handen is maar toch niet dat gevulde gevoel geeft.  Je blijft onrustig en je eetpatroon is ook onrustig.   De onrust blijft en is altijd ergens in jou aanwezig. Je kunt niet even stil zitten. Er zijn altijd nog dingen die gedaan moeten worden. […]

Read More

Beauty starts in your heart, not in your mirror

Recensies

Een vrouw, 59 jaar, die geen “nee” kon zeggen en nu haar plaats inneemt

Jij stelde me zo op mijn gemak en vol van vertrouwen bracht jij mij in een lichte hypnose; zo ontspannen en ook alert. Ik mocht mijn pijn aanpakken, beetnemen en weggooien, ik deed dat ¨gewoon¨, het was hard werken. Ik voelde jouw vertrouwde aanwezigheid vlak naast mij; dat was goed!

Een vrouw. 57 jaar, die al jaren worstelt met haar overgewicht

Dank je wel voor al het moois dat je me gegeven hebt.

0
Startende cliënten per jaar
0
Gemiddeld kilo's afgeslankt
0
Succesvol in %
0
Liefde voor het vak in %